Lettre de motivation stage de 3e : modèle et conseils (2026)

Lettre de motivation pour un stage de 3e : ce que cherche la structure d'accueil

Selon la circulaire de l'Éducation nationale, le stage de 3e doit vous sensibiliser à l'environnement économique et professionnel et vous aider à préciser votre projet d'orientation. Pendant ces cinq jours, vous observez, vous posez des questions, vous pouvez mener une petite enquête et participer à certaines activités sous le contrôle d'un tuteur.

L'entreprise, l'association ou le service public qui vous accueille n'attend donc aucune compétence. Il veut savoir pourquoi vous le choisissez, ce que vous espérez découvrir et si vous serez ponctuel, poli et attentif. Une lettre courte, personnelle et sans faute fait déjà bonne impression.

Les règles du stage de 3e en 2026

Le cadre actuel est fixé par la circulaire du 21 novembre 2025 (Bulletin officiel n° 47 du 11 décembre 2025), qui a remplacé les textes de 2024.

• Durée : cinq jours, consécutifs ou non (par exemple trois jours puis deux jours), pendant le temps scolaire, donc jamais pendant les vacances. Le collège fixe les dates, au moment le plus opportun entre les vacances de la Toussaint et celles de printemps.
• Âge : aucune limite ; tous les élèves de 3e sont concernés. Une séquence d'observation peut aussi être proposée en 4e.
• Convention : signée par vos représentants légaux, l'établissement et la structure d'accueil, elle précise le calendrier, les horaires, les activités et l'encadrement. Le collège vous la fournit ; elle diffère de la convention de stage des étudiants.
• Horaires : pas plus de 7 heures par jour et 35 heures par semaine, selon Service-Public.
• Activités : aucun accès aux machines ou produits interdits aux mineurs, aucune manipulation de machines, aucun des travaux légers autorisés aux mineurs.
• Rémunération : aucune ; une gratification peut toutefois vous être versée.
• Après le stage : le collège peut demander un rapport de stage, et l'expérience peut servir de support à l'oral du diplôme national du brevet.

Où trouver un stage de 3e

La plateforme nationale 1élève1stage, mise à disposition par le ministère de l'Éducation nationale, permet aux entreprises, associations et services publics de publier leurs offres. Les élèves s'y connectent avec ÉduConnect pour postuler et suivre leurs candidatures, et y trouvent une convention type. L'équipe pédagogique de votre collège et le centre d'information et d'orientation (CIO) peuvent aussi vous accompagner.

La circulaire recommande vivement de faire ce stage dans un autre environnement que celui de vos parents. Si, malgré vos démarches, vous ne trouvez aucune structure, vous devez pouvoir être accueilli dans votre établissement.

Comment structurer votre lettre

1. En-tête : vos nom, classe, collège et coordonnées, puis celles de la structure.
2. Objet : « Demande de stage d'observation de 3e du [date] au [date] ».
3. Premier paragraphe : qui vous êtes et ce que vous demandez, avec les dates fixées par votre collège.
4. Deuxième paragraphe : pourquoi ce métier et cette structure.
5. Troisième paragraphe : ce que vous aimez (matières, activités) et une qualité illustrée par un exemple.
6. Conclusion : l'envoi de la convention par le collège et une formule de politesse.

Ce que vous pouvez mettre en avant

• les matières qui vous plaisent et le lien avec le métier ;
• vos activités : club, sport, musique, association, rôle de délégué ;
• ce que vous voulez observer : une journée de travail, les différents métiers, les études qui y mènent ;
• une qualité prouvée : ponctualité, curiosité, sens de l'écoute.

Si votre projet n'est pas encore précis, dites-le simplement : ce stage sert justement à le construire.

Les erreurs à éviter

• Se tromper sur la durée ou les dates : le stage dure cinq jours sur le temps scolaire, pas un mois pendant l'été.
• Recopier un modèle sans le modifier : il ne dit rien de vous.
• Promettre des compétences que vous n'avez pas encore.
• Employer un ton familier ou une adresse e-mail fantaisiste.
• Oublier de relire : faites relire votre lettre par un parent ou un professeur.

Modèle de lettre de motivation pour un stage de 3e

[Prénom Nom]
Élève de 3e au collège [nom du collège], [ville]
[Adresse]
[Téléphone] – [Adresse e-mail]

[Nom de l'entreprise / de la structure]
[À l'attention de Madame ou Monsieur Nom, fonction]
[Adresse]

[Ville], le [date]

Objet : demande de stage d'observation de 3e du [date] au [date]

Madame, Monsieur,

Élève de troisième au collège [nom], je dois effectuer un stage d'observation en milieu professionnel de cinq jours, du [date] au [date]. Je souhaite le réaliser au sein de [nom de la structure].

Je m'intéresse au métier de [métier] depuis [événement : une visite, une rencontre, une activité]. Votre [entreprise / association / service], qui [activité de la structure], me permettrait de découvrir concrètement ce métier, les personnes avec qui il s'exerce et les études qui y mènent.

J'aime particulièrement [matières ou activités] et [exemple : je fais partie d'un club depuis deux ans / je suis délégué(e) de classe]. Je suis ponctuel(le), curieux(se) et attentif(ve) aux consignes, et je respecterai les règles de votre structure.

Si vous acceptez ma demande, mon collège vous adressera la convention de stage. Je me tiens à votre disposition, ainsi que mes parents, pour tout renseignement.

Je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations respectueuses.

[Prénom Nom]

Variante : demande par e-mail

Objet : stage d'observation de 3e du [date] au [date]

Madame, Monsieur, je suis élève de 3e au collège [nom] et je cherche un stage d'observation de cinq jours du [date] au [date]. Le métier de [métier] m'intéresse parce que [raison en une phrase]. Pourriez-vous m'accueillir dans votre [structure] ? Ma lettre de motivation est jointe à ce message. Je vous remercie par avance de votre réponse.

[Prénom Nom], élève de 3e, collège [nom]

Si la structure demande un CV ou propose un rendez-vous, nos conseils pour le CV et l'entretien s'adaptent à un collégien. Voir aussi notre guide de la lettre de motivation et, pour plus tard, la lettre de stage dans le supérieur.

Ces informations sont générales et mises à jour à partir des sources officielles. Elles ne remplacent pas l'avis d'un avocat, d'un juriste ou de votre service RH, notamment si votre convention collective prévoit des règles particulières.